Bu kılavuz, IFIT üyeliğinizi kurma, sonuçlarınızı izleme, kişiselleştirilmiş hedefler belirleme ve profesyonel antrenörlerden oluşan bir ürün yelpazesinden öğrenme hakkında bilmeniz gereken her şeyi verecektir. Ifit.com/activate üzerinden IFIT'yi etkinleştirdikten sonra bunu ve daha fazlasını yapabilirsiniz.
Mükemmel bir program bulmak ve hesabınıza mükemmel bir başlangıç yapmak için yeterli bilgi sağlayan tüm hileleri öğrenmek bazen zor olabilir. Ancak, ayrıntılı kılavuzumuz, hesabınızı ifit.com/activate Unlock aracılığıyla etkinleştirme hakkında bilmeniz gereken her şeyi açıklayacaktır. Başlamak için aşağıya atlayın!
IFIT'e giriş ve farklı egzersiz biçimleri
IFIT, kullanıcılarına gerçek bir spor salonu gibi çevrimiçi bir eğitim oturumu sağlar.'IFIT.com/activate aracılığıyla etkinleştirmeyi tamamladı. Kullanıcılar Onlara öğreten gerçek bir koç alın ve ifit.com/activate aracılığıyla hesaplarını etkinleştirdikten sonra vücutlarını formda tutmalarına yardımcı olun.
Bir kez bittiğinde'S IFIT giriş zamanı ve sağlıklı rutininiz için mümkün olan en iyi antrenmanı seçer. Egzersiz seçmek zor olabilir, çünkü binlerce egzersiz ve dizi mevcuttur. İzin vermek'Başlayabileceğiniz bazı gerçek olasılıklara bakın.
İşte güncellenmiş yöntemi hakkında bilmeniz gereken her şey cihazınızı BBCAmerica/Etkinleştir'de etkinleştirme .
Egzersiz Modları
Kullanıcılar, ifit.com/activate üzerinden etkinleştirildikten sonra IFIT hakkında iki eğitim oturumu yaşayacaklar.
Canlı Sınıflar
İfit'in kazandığınız bazı harika özellikleri var't Otomatik makine ayarı gibi diğer platformlarda bulun. IFIT.com etkinleştirme aracılığıyla etkinleştirilen canlı oturumlar sırasında, eğiticinizle etkileşime girebilir ve hatta makinenizi kontrol edebilirsiniz. Yeni makinenizi kurmanıza yardımcı olurlar, böylece yapmazsınız'Karmaşık ortamlar için acı çekmeli ve antrenmanınıza odaklanabilir.
Açık hava dersleri
IFIT ayrıca kullanıcılarına açık hava egzersiz oturumu sunar. Açık ve temiz havada bir egzersiz yapmak istiyorsanız, IFIT'nin dış mekan özelliğini kullanabilirsiniz. Ancak, ifit sürecinden geçmelisiniz Önce etkinleştirin!
Bu makaleye nasıl yapılacağını öğrenmek için hızlı bir okuma verin Farklı cihazlarda Crackle'ı etkinleştirin .
IFIT'nin temel özellikleri nelerdir?
Aşağıda IFIT'in bazı fantastik özellikleri var. İzin vermek’Onlara bir göz atın!
Bekleme odası
IFIT.com/activate aracılığıyla etkinleştirildikten sonra, kullanıcılar bekleme odası olarak bilinen şık bir özellik kazanır. Canlı sınıftan yaklaşık 10 dakika önce, eğiticinizle bir bekleme odasına girebilirsiniz; burada, eğiticiye metin vermek için cep telefonunuzda bir QR kodu taramanız gerekir. Sık sık sorularınıza ve yorumlarınıza cevap verirler.
Odaklanmış koçluk
IFIT'yi Login.ifit/Etkinleştir aracılığıyla etkinleştirdikten sonra aldığınız bir başka benzersiz özellik, ifit'S Canlı Sınıflar Eğitmenler genellikle gün boyunca birkaç kez koçluk yapar ve size isteğe bağlı değil, en sevdiğiniz koçla canlı bir egzersiz yapma şansı verir.
İsteğe bağlı sınıflar
İsteğe bağlı sınıflar için bireysel egzersizleri seçebilir, bir tasarım serisine katılabilir veya aylık zorluklardan birine atlayabilirsiniz.
Egzersiz Serisi
Tipik bir dizi arıyorsanız, bu seri türüne göre filtrelediğinizden emin olun, böylece tek başına egzersizler yapmaz'T ekranınızda açın.
IFIT'de kendi antrenmanınızı nasıl oluşturabilirsiniz?
Ziyaret etmek www.ifit.com/kayıt için kayıt ve en sevdiğiniz akışı izlemek istediğiniz cihazları etkinleştirin. Ifit.com/activate etkinleştirerek Google Haritalar üzerinden egzersiz rotanızı oluşturmanıza olanak tanır. Ana ekranın altında bir sekme oluşturun.
Keşfetmek istediğiniz herhangi bir alanı arayabilirsiniz ve hedefi bulduktan sonra, marker bayraklarınızı yerleştirmek için Google Haritalar'da herhangi bir yere dokunun.
İlk bayrak rotanızın nereden başladığını gösterir ve ikincisi nerede bittiğini gösterir. Ayrıca seçebilirsiniz Kapalı Çalışma rotanızın başlangıç noktasına geri dönmesi için döngü. Rota başlatıldıktan sonra, rotanın Google görüntülerini görebilirsiniz ve eğim rotayı kendiniz keşfediyormuş gibi ayarlanır.
Ayrıca, birkaç aylık zorluklarından birini kontrol etmeyi düşünün. Erişilebilir aylık zorlukları görmek için Challenge sekmesine tıklayın. Bunlar genellikle önceki çeşitli dizilerden alınan egzersizlerin temalı bölümleridir.
Süreci hakkında her şeyi öğrenmek için bu makaleyi okuyun Cihazınızı AETV.com'da etkinleştirme .
Zorlukları tamamlamak için aylık ödül nasıl alınır?
IFIT.com/activate ile etkinleştirildikten sonra, aylık bir meydan okumayı tamamlarsanız, IFIT ekibi size özel olarak tamamladığınız zorluk için tasarlanmış özel bir mıknatıs/kupa postalayacaktır. Ayrıca IFIT özellikli gadget'ınızda veya Mücadele sekmesi altında uygulamanızda bulabileceğiniz IFIT ödül parçasından çeşitli ödüller de kazanabilirsiniz.
- 100 antrenmanınız tamamlandıktan sonra ücretsiz bir ifit gömleği alırsınız.
- 200 antrenman tamamlarsanız, ücretsiz bir IFIT ayı alacaksınız.
- 300 antrenman tamamlarsanız, bir IFIT bayrağı alırsınız.
- 400 antrenman tamamlarsanız, IFIT uygulamasında kullanabileceğiniz 100 $ 'lık bir alışveriş kartı alacaksınız.
IFIT uygulamanızı uyumlu IFIT cihazlarınızla nasıl bağlayabilirsiniz?
IFIT aracılığıyla IFIT'yi nasıl etkinleştireceğinizi öğrenmeniz gerekiyorsa ve IFIT cihazınızı IFIT uyumlu makineyle eşleştirin veya bağlayın, aşağıdaki kılavuzu izleyin.
Bluetooth üzerinden IFIT'yi bağlayın
- IFIT/Etkinate aracılığıyla bağlanmadan ve etkinleştirmeden önce, uygulamayı Apple veya Google Store'dan indirip yüklemeniz gerekir.
- Uygulamayı indirdikten sonra başlatın.
- Zaten bir hesabınız varsa, Oturum Açma Ayrıntınızı Girin ve Giriş Yapın.'T bir IFIT hesabı var, bir tane oluşturmanız ve ifit.com/register aracılığıyla etkinleştirmeniz gerekir.
- Uygulamaya girdikten sonra, gösterge tablosuna girin ve"Menü"sekme.
- IFIT etkinleştirme kodu aracılığıyla Bluetooth'u otomatik olarak etkinleştirir ve IFIT uygulamasına bağlanabileceğiniz kullanılabilir cihazları gösterir.
- Şimdi Bluetooth cihazına bağlanmak için makinenizdeki senkronizasyon düğmesine dokunun.
IFIT'yi aracılığıyla bağlayın Koşu bandı
Koşu bandınız IFIT ile uyumlu ise, ifit.com/activate aracılığıyla etkinleştirmek için aşağıdaki adımları izleyin.
- İlk olarak, IFIT uygulamasını Apple veya Google Store'dan indirmeniz gerekir.
- Uygulama indirildiğinde, bilgilerinizi girerek oturum açmanız gerekir.
- Şimdi menü bölümüne gidin ve açın Bluetooth.
- Bluetooth'u koşu bandınızla senkronize edin ve bağlantı düğmesine dokunun.
FILXPAL Video Downloader ile IFIT videoları nasıl indirilir?
Vücudunuzu formda tutmayı seviyorsanız ama’Spor salonuna gitmek için zamanınız var, o zaman IFIT her türlü sorun için en iyi çözümdür. İhtiyacınız olan tek şey gerekli egzersizi yapmak için doğru ekipman. IFIT'in yardımıyla, sizi gerçek zamanlı olarak eğitecek canlı bir koç alabilirsiniz.
Ama tek con yapabileceğin’T Eğitim videolarını IFIT'den indirin. Bunları özel çalma listenize kaydedebilmenize rağmen, platformda kalacaklar. Yani burada'Sizin için en iyi çözüm. Kullanabilirsiniz Flixpal video indirici IFIT hesabınızdan herhangi bir videoyu indirmek ve bunları doğrudan akıllı cihazınıza kaydetmek için.
Bu şekilde, videoları istediğiniz zaman izleyebilirsiniz,'t internet bağlantısı var. Ya da aylık denemeleriniz ifit ile bitse ve’aboneliğinizi korumak istemiyorum, indirdiğiniz videoları Flixpal Video Downloader'ın yardımıyla izleyebilirsiniz.
Çözüm
IFIT ile ilgili en sevdiğiniz şovları izleyerek ve topluluk egzersizinin tamamen farklı bir dünyasını deneyimleyerek dünyanın en iyi eğitmenleriyle formda ve sağlıklı kalın. En sevdiğiniz rutinleri başlatmadan önce, ifit.com/activate aracılığıyla hesabınızı IFIT Oturum Açma aracılığıyla etkinleştirin.
Video indirmek isterseniz, hangi platformdan,Flixpal Video Downloader en iyi bahis!